隨著經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，各種火災(zāi)隱患日趨繁多，消防安全保衛(wèi)任務(wù)日趨繁重，消防工作高標(biāo)準(zhǔn)成為常態(tài)，隊(duì)員來(lái)自工作、家庭等各方面的壓力與日俱增，如何對(duì)消防隊(duì)員們進(jìn)行心理疏導(dǎo)顯得很重要，7月11日，金口河區(qū)總工會(huì)在區(qū)消防救援大隊(duì)舉辦“消防員應(yīng)激心理與調(diào)試”職工心理健康知識(shí)講座，特邀樂(lè)山市精神衛(wèi)生中心劉彥呈老師授課，共30余名職工參加活動(dòng)。
劉彥呈老師憑借多年豐富的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，圍繞“如何應(yīng)對(duì)工作壓力、管理自己的情緒”這一主題與大家親切互動(dòng)，通過(guò)組織“腹式呼吸法”練習(xí)，引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)和負(fù)面情緒的解離，使用正念、緩解壓力情緒，學(xué)會(huì)接納負(fù)面情緒、療愈自我。大家認(rèn)真聆聽劉老師講解，積極參與到練習(xí)中，感到受益匪淺。
此次心理健康公益講座活動(dòng)是金口河區(qū)總工會(huì)履行竭誠(chéng)服務(wù)職工職責(zé)，根據(jù)單位特殊性特別組織的。通過(guò)這次活動(dòng)為奮戰(zhàn)在一線的消防救援人員緩解工作壓力，提升職業(yè)幸福感，有效幫助大家疏解思想困惑，以健康心態(tài)積極投入到工作中。
下一步，區(qū)總工會(huì)將繼續(xù)從服務(wù)全區(qū)大局出發(fā)，面向廣大基層組織積極開展職工需求的活動(dòng)，充分發(fā)揮區(qū)職工服務(wù)中心賦能增效作用，更好的關(guān)愛職工、服務(wù)職工。（金口河區(qū)總工會(huì) 供稿）
